Comment faire de votre vie une expérience magique ?

By on 4 septembre 2015

 

Crédit photo : Pixabay.com

Comment faire de votre vie une expérience magique ?

Beaucoup de gens ressentent de l’insatisfaction dans leur vie, une sorte de vide intérieur, un manque d’enthousiasme, d’envie, d’énergie. Avant même d’avoir entamé leur journée, ils sont déjà démotivés et n’ont qu’une idée en tête : aller se recoucher…

Est-ce que c’est censé être ça la vie ? Sommes-nous censés enchaîner les journées en suivant toujours les mêmes rituels, les mêmes automatismes, les mêmes actions plus ennuyeuses les unes que les autres en espérant trouver une récompense le jour où nous rejoindrons le paradis ? (enfin ça dépend pour qui 😀 )

Pour moi la vie est censée être joyeuse, amusante, pleine de vie justement, et non ressembler à une sorte de tombe avant la tombe.

Alors ce que je vous propose aujourd’hui, c’est de répondre à la question : Comment faire de votre vie une expérience vraiment formidable ?

 

 

La question magique !

 

Pour transformer votre vie et éliminer tout ce qui la ternit et vous empêche de ressentir une joie profonde au quotidien, il y a une question toute simple qui va vous servir de guide pour partir à la chasse à l’insatisfaction :

Pourquoi faites-vous ce que vous faites ?

Oui… Pourquoi faites-vous ce que vous faites ?

Ça peut concerner tous les domaines de la vie et toutes ces choses que vous faites au quotidien.

Si vous ne savez pas pourquoi vous faites les choses, quels sont vos objectifs réels, vos motivations profondes, vous n’y trouverez aucun plaisir et aucune satisfaction. Vous allez avancer comme un robot, en suivant une certaine routine, et vous n’en retirerez pas grand-chose en matière de satisfaction.

Il vous est sans doute déjà arrivé d’entamer une activité, de ressentir de l’enthousiasme, peut-être même de l’euphorie, et puis, au bout d’un moment, votre énergie a commencé à retomber et ce que vous faisiez est devenu terne ou sans intérêt.

C’est parce que vous vous êtes éloigné de vos raisons de faire ce que vous faites.

La question essentielle va donc être de savoir POURQUOI ce quelque chose que vous faites est important pour vous !

Il y a toujours certains aspects de nos vies qui seront moins amusants que d’autres, mais en restant fixés sur nos objectifs profonds, nous allons malgré tout conserver notre élan premier et nous pourrons même trouver du plaisir là où nous pensions ne pas pouvoir en trouver.

 

 

Quelques exemples

 

Avez-vous perdu votre entrain dans votre travail ?

Si oui, pourquoi faites-vous ce que vous faites ? Quelles sont vos raisons de faire ce job ?

Vous pourriez le faire par nécessité, pour subvenir à vos besoins ou à ceux de votre famille, et dans ce cas, le fait de vous recentrer sur ces raisons de conserver cet emploi vous aidera à modifier votre angle de vue et à retrouver plus de motivation et d’entrain. Vous le faites parce que c’est important pour vous de savoir que ceux qui vous sont chers et vous-même êtes en sécurité, de pouvoir offrir à votre famille le confort dont elle a besoin.

Si vous pratiquez une activité sportive et rêvez de remporter un championnat, vous n’allez pas forcément trouver beaucoup de plaisir dans vos entraînements physiques, souvent difficiles, ni dans les courbatures qui vont s’installer ensuite, mais si vous vous rappelez à quel point c’est important pour vous de devenir ce champion, alors vous trouverez l’énergie et la motivation nécessaires pour continuer à avancer !

Si vous poursuivez des études difficiles (ou si vous êtes retourné sur les bancs de l’école longtemps après en être sorti) dans le but d’exercer une activité qui vous passionne réellement, vous n’allez pas forcément apprécier la lecture de ces bouquins assommants qui semblent réunir des kilomètres de pages, mais lorsque vous allez vous rappeler à quel point vous avez envie d’atteindre votre but, à quel point vous aimez le domaine pour lequel vous avez choisi d’étudier, alors vous trouverez en vous toute la force de continuer et vous ressentirez même de la joie à ce sujet !

Pourquoi faites-vous ce que vous faites ?

Quelles sont peut-être aussi ces tâches quotidiennes que vous accomplissez et qui sont devenues mécaniques, automatiques, ou qui vous plombent même le moral ?

Vous n’aimez pas les taches ménagères ? Pourquoi les faites-vous ? Peut-être parce que vous appréciez de vivre dans un logement propre et soigné, parce que c’est agréable pour vous d’avoir un bel environnement qui sent bon le frais et dans lequel vous vous sentez à l’aise… Recadrez-vous là dessus à chaque fois que vous soufflez parce que c’est l’heure de passer l’aspirateur, et vous allez voir que vos sentiments à ce sujet vont changer.

Essayez au cours de vos journées d’être conscient de ce qui se passe et de prêter attention à ce qui se déroule en vous et autour de vous.

 

En pratique !

 

Ce que je vous propose, c’est de dresser une liste de 10 choses que vous faites dans votre vie et qui génèrent actuellement un sentiment négatif en vous ou pour lesquelles vous ne ressentez pas ou plus de satisfaction.

Ensuite, pour chaque élément que vous aurez noté, cherchez au minimum trois raisons de faire ce que vous faites (vous ne trouverez peut-être pas trois raisons, mais le fait de fixer un objectif élevé rendra plus facile le fait d’atteindre un objectif moindre 😉 ) et notez ces raisons.

Si vous voulez retrouver votre entrain et votre motivation, n’attendez pas, et passez à la mise en pratique TOUT DE SUITE ! Pour obtenir des résultats, il n’y a pas de secret, il faut y aller… Alors à vous de jouer 🙂

 

Avec mes meilleures pensées

         Laure

 


 

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About Laure Zanella

Ce qui me passionne dans la vie ? Aider les autres à trouver leur chemin et à faire entrer plus de joie dans leur vie :-) Découvrez les prestations de Coaching intuitif et Guidance Spirituelle de Laure sur son site : www.laurezanella.com A votre service depuis près de 12 ans !

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