Comment trouver la motivation pour passer à l’action

By on 15 juin 2015

 

Crédit photos : Pixabay.com

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Comment trouver la motivation pour passer à l’action

Beaucoup de gens sur cette Terre aimeraient que leur vie change. Ils aimeraient ouvrir de nouvelles portes, voir de nouveaux horizons. Ils voudraient réaliser des projets qui leur tiennent à cœur ou concrétiser leurs rêves d’enfants, mais bien souvent, au lieu d’avancer réellement dans ce sens, ils restent figés sur place, essayent peut-être durant un temps, ou se contentent de se trouver des prétextes pour ne même pas essayer.

Le fait est que tout changement passe par l’action. On ne peut pas se contenter de savoir intellectuellement comment avancer en croyant que notre vie va se dérouler d’elle-même.

Elle se déroulera d’elle-même, oui, mais dans quelle direction ? Celle que l’on souhaite ? Ou une autre faite d’attentes déçues et de frustrations ?

Tout changement passe inévitablement par l’action, par des modifications dans nos habitudes, par de nouveaux gestes que nous allons poser, de nouvelles pistes que nous allons explorer, mais il faut dire que bien souvent, le fait de sortir de son train-train quotidien et de sa zone de confort peut faire peur.

 

 

Comment trouver alors la motivation pour passer à l’action ?

Et bien commencez à examiner votre vie au stade actuel. Vous sentez-vous pleinement heureux et satisfait de votre existence ? Est-ce qu’elle représente pour vous quelque chose de stimulant, d’enthousiasmant ?

Avez-vous la pêche en vous levant le matin à l’idée d’aborder une nouvelle journée qui sera pleine de satisfaction ?

Avez-vous des objectifs qui vous portent, vous rendent euphorique et vous mettent le sourire aux lèvres chaque jour ?

Est-ce que votre vie ressemble à celle dont vous rêviez ?

Si ce n’est pas le cas, le fait de conserver les mêmes habitudes jour après jour vous maintiendra dans le même style de vie année après année.

Est-ce vraiment ce que vous voulez ?

Si votre réponse est non, alors prenez conscience du fait que vous pouvez réellement transformer votre vie, quel que soit votre âge et où que vous en soyez aujourd’hui.

Mais pour ça, vous devez commencer à transformer vos habitudes et vous devez surtout vous concentrer sur ce que vous voulez vraiment.

 

Démarrage en douceur

Si votre idéal vous paraît trop imposant pour être concrétisé, alors fixez-vous des objectifs intermédiaires qui seront plus faciles à réaliser, et commencez à passer à l’action !

Même si vous ne posez qu’un tout petit geste, ce sera déjà un premier pas de fait. Commencez là où vous êtes, avec ce que vous avez, mais AGISSEZ !

Il arrivera sans doute que vous ayez une baisse de régime et que vous ayez envie d’abandonner, et si tel est le cas, reposez-vous cette question :

Est-ce que je veux que ma vie soit toujours la même dans 2, 5 ou 10 ans ?

Si votre réponse est non, alors relevez-vous et faites quelque chose pour casser la boucle et entamer un nouveau chemin. La perspective d’un avenir « pas plus rose que ça » à vos yeux peut être une excellente stimulation pour se lancer et provoquer des changements dans sa vie.

Même si c’est inconfortable au départ, je vous dirais qu’il n’y a rien de plus exaltant que le fait d’évoluer, de constater que nous progressons, d’accueillir la nouveauté dans notre expérience de vie !

Mais le choix vous appartient et ce sera toujours le cas.

 

Faites le bilan

Si votre vie vous convient telle qu’elle est, alors c’est parfait ! Mais demandez-vous si vous êtes réellement satisfait de ce que vous vivez ou si finalement, vous ne faites que vous contenter du peu que vous CROYEZ accessible pour vous.

La Vie peut être une expérience formidable, et elle est quand on accepte de suivre le sens du courant, qu’on se laisser porter et qu’on gravit les marches les unes après les autres.

Bien souvent, c’est simplement notre manque de visibilité qui nous empêche de passer à l’action, parce que nous ne savons pas réellement où nous voudrions aller. Ca nous semble obscur, et du coup, comme on ne voit pas clairement où on va mettre les pieds, on a tendance à voir la difficulté pour atteindre notre objectif bien plus grosse qu’elle ne l’est en réalité. Il est essentiel de déterminer la destination que l’on veut atteindre pour pouvoir y accéder.

Et bien pourquoi ne pas commencer par là ?

Posez vos objectifs par écrit, même si c’est assez vague au début, et définissez ce que vous voulez vraiment.

Une fois que tout devient clair à l’intérieur, vous ressentirez intérieurement quelles sont les actions justes et vous n’aurez plus qu’à vous laisser guider par votre élan intérieur.

Il y a deux versions possibles de la Vie :

  •  Soit on reste là à regarder notre existence défiler comme si nous étions un simple spectateur
  • Ou alors, nous prenons les choses en mains, nous passons à l’action et nous redevenons acteurs de notre Vie et de notre bonheur !

Pour trouver la motivation pour passer à l’action, il suffit de remettre les pendules à l’heure de temps en temps et de se demander si on souhaite réellement que notre avenir ressemble à notre présent ou à ce que nous avons toujours connu.

Ne serait-ce pas plus exaltant d’évoluer et de créer des changements enrichissants, joyeux et même amusants ?

À vous de décider !

 

Avec mes meilleures pensées
Laure 🙂

 

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About Laure Zanella

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