All posts tagged "bien-être"

  • Le sens de la douleur

      Le sens de la douleur Qu’elle soit physique ou morale, la douleur est quelque chose qui est en général assez désagréable. Le simple fait d’entendre le mot « douleur » a tendance à nous faire faire la grimace,...

    • Posted août 27, 2015
    • 0
  • Les 6 attitudes qui bouffent notre énergie et nous empêchent d’avancer… et leurs solutions !

        Les 6 attitudes qui bouffent notre énergie et nous empêchent d’avancer… et leurs solutions !   Il arrive bien souvent que malgré notre volonté d’aller de l’avant, de gravir de nouvelles marches et de trouver un...

    • Posted juin 29, 2015
    • 0
  • Les livres et ebooks de Laure Zanella !

    Les livres et ebooks de Laure Zanella   Voici l’ensemble des livres et ebooks de Laure Zanella Tous sont accessibles en version Kindle d’Amazon, et plusieurs déjà dispos en édition papier ! Cliquez sur les liens pour accéder...

    • Posted juin 10, 2015
    • 0
  • D’où viennent nos angoisses et comment s’en libérer

    D’où viennent nos angoisses et comment s’en libérer   D’après ce que nous dit Christel Petitcollin dans son livre « Emotions, mode d’emploi », nos angoisses sont le résultat de toutes les émotions que nous avons refoulées. Elle nous...

    • Posted mars 31, 2015
    • 1
  • Transformer son état moral en modifiant le centre de son attention

    Transformer son état moral en modifiant le centre de son attention   Prenez quelques instants pour vous demander comment vous vous sentez la plupart du temps, au cours d’une journée ordinaire. Vous sentez-vous débordant d’enthousiasme, de joie ?...

    • Posted mars 19, 2015
    • 1
  • La colère que nous ressentons envers les autres n’est souvent qu’une projection de celle qu’on ressent envers soi-même

      La colère que nous ressentons envers les autres n’est souvent qu’une projection de celle qu’on ressent envers soi-même Sortir de l’illusion et trouver la paix en soi   (Suite du programme de l’atelier public « Amour de...

    • Posted février 19, 2015
    • 6
  • Se libérer des conflits intérieurs

        Se libérer des conflits intérieurs Définir nos valeurs essentielles et leur ordre d’importance à nos yeux   Ce texte est un extrait de l’ebook « Se réaliser et s’épanouir professionnellement« , issu du programme des ateliers « Transformez...

    • Posted décembre 16, 2014
    • 1
  • Comment transformer son état d’esprit en modifiant sa posture

    Comment transformer son état d’esprit en modifiant sa posture  Modeler le corps pour créer un nouvel élan intérieur   On pense souvent que pour évoluer et s’épanouir, il est nécessaire de résoudre les problèmes du passé, de...

    • Posted novembre 29, 2014
    • 8
  • L’une des clés essentielles pour être heureux : S’autoriser à être soi-même !

      L’une des clés essentielles pour être heureux : S’autoriser à être soi-même ! Transformer sa vie en ouvrant la porte à qui nous sommes vraiment    J’aimerais partager avec vous l’un des textes rédigés pour les...

    • Posted novembre 26, 2014
    • 1
  • Les jeux vidéo comme terrain d’entraînement au lâcher-prise

        Les jeux vidéo comme terrain d’entraînement au lâcher-prise Profiter des expériences les plus « anodines » de notre vie pour continuer à progresser vers une paix intérieure toujours plus profonde Plus j’avance dans mon cheminement et plus...

    • Posted novembre 17, 2014
    • 2